(거북목 교정운동) 통증의 이해와 입원
우리나라에서는 주로 목이 높은 증후군이라고 부르지만, 외국에서는 일자목 증후군, 둥근 어깨 증후군, 워드넥 증후군이라고 합니다. 잘못된 자세로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 발생하는 질환입니다. 이 때문에 거북목을 교정하는 방법과 통증의 증상은 무엇인지, 병원에서의 치료방법은 어떤지 알아보도록 하겠습니다. 1. 거북목 통증 거북목 증후군 거북목 자세를 오래 유지하게 되면 목뼈 주변의 근육, 인대, 추간판 등이 미세한 … Read more