노로바이러스 감염은 유행성 바이러스성 위장염이며, 노로바이러스는 사람의 위장 염증을 유발합니다.
성별, 연령에 관계없이 감염될 수 있으며 저온에서 번식력이 낮은 바이러스와 달리 저온에서 활동성이 높아 겨울에 많이 발생하는 질병이다.
겨울이 끝나는 지난 며칠간 노로바이러스의 원인과 증상, 치료법과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이유
사람들은 주로 노로바이러스에 감염된 음식을 먹음으로써 감염됩니다.
소량의 바이러스라도 전염성이 높고 쉽게 감염되기 때문에 종종 사람에서 사람으로 퍼집니다.
감염력은 증상이 나타날 때 가장 높으며 회복 후 최소 3일, 최대 2주 동안은 전염력이 남아있기 때문에 이때는 조심하는 것이 좋다.
감염된 사람의 대변, 토사물, 물에서 나오는 음식과 물도 노로바이러스에 오염될 수 있으며 바이러스는 감염된 사람이 만진 물건에서 퍼질 수 있습니다.
노로바이러스는 60도에서 30분간 가열해도 전염되며, 일반 수돗물의 염소 농도도 전염되기 때문에 주의해야 합니다.
징후
바이러스 감염 후 약 12~48시간의 잠복기를 거쳐 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이 나타난다.
증상은 1~3일 지속되지만 보통 평균 약 48시간 후에 개선됩니다.
어린 아이들에게는 구토가 흔하고 성인에게는 설사가 흔합니다.
이와 함께 두통, 발열, 오한, 근육통 등의 몸살이 생긴다고 한다.
대하다
노로바이러스 감염은 특별한 치료 없이 회복될 수 있습니다.
설사와 구토는 적절한 항바이러스제가 없기 때문에 재수화로 보수적으로 치료하는 경우가 많습니다.
스포츠음료, 이온음료, 다량의 물을 권장하며 심한 경우 정맥주사를 시행하기도 한다.
노로바이러스 장염은 대부분 회복이 빠르고 외래 치료를 받는 경우도 많지만 합병증이 많고 후유증의 위험이 높기 때문에 임산부, 당뇨병 환자는 입원을 고려해야 한다.
오염된 물건은 70도에서 5분간 가열하거나 100도에서 1분간 가열하면 완전히 파괴됩니다.
예방법
감염 예방의 첫 번째 단계는 손 씻기입니다.
노로바이러스 감염은 주로 손을 통해 전파되기 때문에 화장실 사용 후, 식사 전, 음식 조리 전 손을 깨끗이 씻는 것이 중요합니다.
2차 감염을 방지하기 위해 오염된 표면은 소독제로 철저히 세척 및 소독해야 하며, 바이러스에 감염된 의복 및 이불은 즉시 세탁하는 것이 좋습니다.
음식은 반드시 철저히 익혀야 하며, 특히 겨울에는 조개, 굴 등의 해산물을 먹을 때 감염되기 쉬우므로 해산물 섭취 시 주의가 필요합니다.
마지막으로 노로바이러스에 감염된 사람은 회복 후에도 감염원이 될 수 있으므로 3일 동안은 음식물을 만지지 않는 것이 좋습니다.
지금까지 노로바이러스의 정의, 원인, 증상, 치료 및 예방법에 대해 알아보았습니다.
겨울철 각별한 주의가 필요한 바이러스인 노로바이러스는 가장 기본적인 손 씻기만 하면 예방할 수 있기 때문에 개인위생과 신체건강에 각별히 신경써야 예방할 수 있다고 생각합니다.